禁煙をきっかけに美容と健康に磨きをかけています。
クリスタル・ビターのいろいろ体験レポートです。
クリスタル・ビターのいろいろ体験レポートです。
プロフィール
クリスタル・ビター
美人、キレイ、スタイル抜群・・・なんて言われてたワタクシです。
調子に乗って努力もせず、好きなものを好きなだけ食べ、煙草をプカプカ吸い、化粧水も塗らずにおやすみーなんてしてたら・・・あら大変!!
もう、いろいろ後悔(涙)。
まずダイエットから始め、10キロの減量に成功♪
そして禁煙。前にも何度も禁煙を試みたけど今回初めて成功しそう。
(まだまだ成功したって言えないのがツライわ)
そんなワタクシ、クリスタル・ビターの美容、健康、ダイエットのいろいろ体験記を書いてます。
調子に乗って努力もせず、好きなものを好きなだけ食べ、煙草をプカプカ吸い、化粧水も塗らずにおやすみーなんてしてたら・・・あら大変!!
もう、いろいろ後悔(涙)。
まずダイエットから始め、10キロの減量に成功♪
そして禁煙。前にも何度も禁煙を試みたけど今回初めて成功しそう。
(まだまだ成功したって言えないのがツライわ)
そんなワタクシ、クリスタル・ビターの美容、健康、ダイエットのいろいろ体験記を書いてます。
トライアルセット・サンプル情報
ダンナ自身も効果を期待していなかったのに、ニコチンパッチとニコチンタブレットで思いのほか効果があり、禁煙2週目に突入。
なんとなく、本人も禁煙成功するかも~って思えるようになってきたとのこと。
まだ2週目だけど、気持ちって大切だものね。
ワタクシが禁煙したときは、物理的にはひたすら我慢でしたが、
なんとなく、本人も禁煙成功するかも~って思えるようになってきたとのこと。
まだ2週目だけど、気持ちって大切だものね。
ワタクシが禁煙したときは、物理的にはひたすら我慢でしたが、
精神的に負けないように喫煙の悪いところを手当り次第調べまくって、自分を納得させていましたの。
もうこのブログでは何度も書いていますが、一番ワタクシを禁煙するぞ!って奮い立たせたのは
スモーカーズフェイス
10年後、20年後の顔が干からびてシワシワになるのなんて女として耐えられないわ!!
禁煙は10万円以上の美容品よりも美容効果あり、とくじけそうになるときには何度も言い聞かせたわ。
しかし。
ワタクシのダンナ様はそういった情報には全く興味なし。
いくらワタクシが喫煙がいかに悪たるものかを力説しても、へー、そうなんだー・・・です。
おいおいおい!!!
って思いますが、人によって禁煙動機も違えば、禁煙継続のポイントも違うのだなぁと思ったわけなのですよ。
長くなりましたが2週目のダンナの様子です。
朝起きてニコチンパッチをすぐに貼らないと喫煙衝動に耐えられるか不安とのこと。
そのニコチンパッチ、効き目を感じるのに10分ほどかかるので、その間はニコチンタブレットを口に頬張り我慢しているようです。
ダンナからほとんどタバコの臭いがしなくなった気がしました。
逆に、たまに吸った直後に近寄られるとビックリするくらいにタバコ臭く感じましたの。
今まではワタクシが禁煙した後もダンナは普通にスモーカーでした。
ダンナからのタバコの臭いはそこまで気にならなかったと思うのですが・・・。
やっぱりタバコって臭いんですね。
特にダンナはトイレでタバコを吸う習慣がありますの。
しかし、本人がトイレを使った後、しばらくしてトイレの近くに行ったときにタバコ臭くて気持ち悪くなったと言っておりました。
あとは、タバコを辞めた人が絶対感じる味覚の変化。
本人は自覚してないようですが、妻のワタクシからすると面白いくらい変化がありましたの。
食に関する興味がすごくなったのです。
街を歩いていて美味しそうな写真の広告を見かけると必ずあれ、おいしそーって口にしますし、テレビでも料理番組を見ていたり。
野菜を食べさせるのが大変だったのに、この2週間で自ら食べるようになったり。
今後の変化が楽しみで仕方ないわ!
ちなみに2週目は1日1本~3本くらいの喫煙。
確実に減ってきているし、本人もあまり無理している様子ではなさそうよ。
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